地震时怎么逃生自救医学健康

发布时间:2020-07-28 来源:季节养生

养生之道网导读:地震时怎么逃生?地震属于损害严重的自然灾害,发生时往往没有预兆,容易造成极大的人员财产损失。我们要懂得一些地震的自救常识,在遇到时就不会慌不择路了,甚至能幸存下来。那么,地震时怎么逃生自救呢?看看下面介绍的应急措施吧。

一、地震时怎么逃生自救?

1、保持冷静。在以往的地震中,有的人由于惊慌把本该往下拉的门往外推,找不到门,不顾一切的跳楼等,增加许多本应该避免的死亡,由此可见,在地震发生治疗这个癫痫病需要花多少钱呢时,不能惊慌失措,沉着逃生。

2、地震发生时,若在平房住宅里,应迅速钻到桌子下、床下或墙根下,不可靠近窗口。或者头顶被褥、枕头、棉衣等。这样即使房屋倒塌,也可减少伤亡。

3、地震发生时,若在楼房里,那除了钻到桌子下、床下以外,也可躲到厨房、厕所中去,因厨房、厕所开间小,支撑作用较大一些。但不要跑到阳台上去,因整个建筑物可能会倾斜,阳台和屋檐等附属建筑下落的可能性极大。

4、地震发生时,若在公共场所,如距离大门口较近,可迅速离开房屋,湖南治疗癫痫病医院,去哪靠谱到空旷处躲避。如离大门口远,可躲到近处的大柱子或大商品旁边,或者朝没有任何东西的通道奔去,然后屈身蹲下,等待地震平息。在发生混乱、恐慌的情况下,人们往往会朝楼梯和自动扶梯拥去,这时要注意不要卷入到人流中去,以免踩伤踏死。

5、如果不幸被倒塌的建筑物压埋,这时应冷静视察周围情况,考虑因地制宜的脱险方法。此刻,千万不能随便移动身旁的障碍物,因为拿下一些小的障碍物,可能会掉下更大的东西来。

6、如果床、窗户、椅子等旁边还有空间的话,可以从下面爬过去,或者仰面蹭过去。如倒退时,要把山东著名的癫痫医院上衣脱掉,把带有大皮带扣的皮带解下来,以免中途被东西挂住。

这时最好的脱险方法是朝着有光线和空气的地方运动,身体不要太紧张,要放松,否则,要通过狭窄的地方是困难的。

头朝下往下划时,不要将两手都放在前面,一只手要放到身体的侧面,这是防止身体失去平衡的必要措施。两手交替抱住胸部,用胳膊肘滑下来效果较好些。如往下爬行,用胳膊肘支撑身体交替着匍匐前进为好。

7、如果无法脱险,要保存体力,不要盲目的呼救及运动。静观外面动静,发现有人经过,用呼救或敲打东西的方法引头部受伤的人会经常发癫痫吗起他们的注意。

震后如发现自己不能脱险时,应采取延缓生存时间的自救措施。地震引起房倒屋塌时,空气中漂浮着大量灰尘,因此,首先要防止呼吸道被尘埃堵塞;其次决定生死的首要条件是有无空气,故不要乱喊叫,尽量节省氧气,保存体力。

再者要冷静观察自身所处环境,努力创造供生存的安全空间和易于被外面人发现的条件。可静观外面动静,发现有人经过,用呼救或敲打东西的方法引起他们的注意。

下面将教您地震后怎样脱离险境,看看吧,

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