豆浆的这些误区你不得不知(3)

发布时间:2020-06-17 来源:季节养生

2、服药时喝

我们是吃着长大的,生活中难免会出现小病小痛。如果我们生病不是特别严重的话,就不需要去医院,只要自己吃点药就可以了。我们在吃药的时候肯定要喝水,一般来说,用温开水服药的话,可以发挥更好的药效。

但是很多人不喜欢药物的苦味,喜欢一边喝或者是豆浆,一边把药丸咽下。其实,我们在服药宝鸡到哪些医院治疗癫痫好的时候千万不要喝豆浆,当然,我们在喝豆浆的同时也不要吃药。

为什么两者不能同时食用呢?因为某些药物,比如说抗生素会破坏豆浆中的营养成分,而豆浆也会影响抗生素的药效。因为豆浆的含钙量比较高,会和药物中的某些成分发生化学反应,形成沉淀。如果我们长期喝豆浆的时候吃药的话,我们的体内就会产生结石。

除此之外,豆浆都是由做成的,而黄豆中浙江治癫痫病医院,治疗方案大全的蛋白质会阻碍人体对铁元素的吸收。如果你在服用的药物,那么最好不要再喝豆浆,这样会降低人体对铁元素的吸收率。

3、喝隔夜的豆浆

对于很多上班族来说,早晨的时间都是非常宝贵的。但是很多懂得的朋友都希望早上能够喝上一杯热气腾腾的自制豆浆,于是他们就想了一个两全其美的方法。很多人在前一天晚上将黄豆泡江西专业的癫痫诊疗医院好,煮出豆浆,然后第二天早上加热一下再喝。

其实,如果我们经常喝隔夜的豆浆的话,对我们的一点好处都没有。一般来说,家庭自制豆浆最好是现磨现喝的,豆浆煮好后要在4个小时之内喝完。另外,我们千万不要把豆浆放入保温壶中保存,这样会滋生很多的细菌,同时也会对保温壶的内壁产生一定的损害。

结语:说到早餐南宁哪个癫痫病医院好的标配,很多人都会想到豆浆搭配油条。确实如此,豆浆香甜可口,还具有很高的营养价值。如果我们早上能喝杯豆浆的话,就会让你一天都充满元气。但是关于豆浆的误区可不少,我们千万不要将豆浆和同煮,也不要在喝豆浆的时候吃药,同时隔夜的豆浆也不要喝。

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