冬季进补食用羊肉 警惕六大禁忌

发布时间:2020-05-19 来源:季节养生

冬季进补食用羊肉 警惕六大禁忌冬季是进补好时节,而羊肉容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,是冬季防寒温补的必备美味之一。羊肉虽然很好,但要注意一些食用禁忌:

羊肉营养分析:

1、羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶秦皇岛哪家医院治得好癫痫,保护胃壁,修胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;

2、羊肉营养丰富,对、气管炎、、、产后气血两虚、腹部、体虚、、腰膝酸软、以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。

羊肉作用:

味甘、性热,入脾、胃、肾、心经;

一岁小孩癫痫早期症状 -align:left;">温补脾胃,用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症;

温补肝肾,用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症;

补血温经,用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。

中国古代医学认为,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之佳品,是一种优良的温补强壮剂。

乐山有哪些治疗癫痫病的医院 left;">羊肉食用禁忌:

一、吃涮羊肉时不可为了贪图肉嫩而不涮透。由于羊肉中往往夹杂着病菌和寄生虫,因此吃涮羊肉时要选经过质检的羊肉片,并且涮至熟透。

二、羊肉大热,醋性甘温,与酒性相近,两物同煮,易生火动血。因此羊肉汤中不宜加醋,平素心脏功能不良及血液病患者应特别注意。

三、《本草纲目》记载:“羊肉以铜器煮之:男子损阳,女致痫灶能治愈吗子暴下物;性之异如此,不可不知。”这其中的道理是:铜遇酸或碱并在高热状态下,均可起化学变化而生成铜盐。羊肉为高蛋白食物,两者共煮时,会产生某些有毒物质,危害人体健康。

四、肝炎病人过多食用羊肉,可加重肝脏负担,导致发病。

五、吃羊肉后马上喝茶,容易发生便秘。

六、羊肉温热而助阳,一次不要吃得太多,最好同时吃些白菜、粉丝等。

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