炒鸡怎么做好吃又简单 炒食鸡肉可以这样做

发布时间:2019-11-28 来源:季节养生

  食用鸡肉的好处是非常多的,对于很多人来说,鸡肉是他们的心头好。鸡肉的做法是非常多的,可以炖、可以炒亦可红烧。今天小编给大家讲讲炒鸡怎么做好吃又简单、鸡肉的营养价值有哪些以及吃鸡肉禁忌是什么。

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  材料:鸡胸肉150公克,豆芽菜400公克,青椒30公克。辣椒15公克,蒜末10公克。

  调料:盐1/3小匙,鸡粉1/2小匙。糖1/4小匙,胡椒粉少许。香油少许,油2大匙,米酒1大匙。盐少许,太白粉1/2大匙。

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  1.首先我们就要将鸡脯肉清洗干净,然后切成丝加入腌料搅拌均匀,腌制10分钟左右,备用即可。

  2.豆芽菜挑掉头、尾部;青椒、辣椒切丝,备用。

  3.热一锅,倒入油,放入蒜末,爆香,放入作法2的豆芽、辣椒丝、青椒丝快炒数下。

  什么是原发性癫痫病?4.然后我们就可以将作法1的鸡丝、调料一同加入锅中,并将其搅拌均匀,后淋上香油拌匀即可。

  鸡丝的做法是非常的简单美味的,可是鸡的部分不止是鸡肉,还有鸡架。很多人都不知道鸡架怎么吃,下面小编给大家介绍一下。

  材料:鸡架,大料,姜,花椒,糖,酱油,干辣椒,治疗癫痫病的最好方案是什么,能治愈吗盐,孜然。

  1、热一锅水,放姜片,大料,花椒,盐。

  2、将切好块的鸡架放锅中直到熟,如果不想煮太长时间,可以少放点水,这样鸡架更好进味。

  3、煮好的鸡架捞出(可以把大料姜片也一起捞出来了,炒的时候再用)。

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