夏季体质弱应少喝绿豆汤_夏季保健_保健

发布时间:2019-10-07 来源:季节养生

  在炎炎的夏日,喝上一碗甘甜的绿豆汤后,使人顿觉神清气爽、暑气全消。这是因为绿豆中含有大量的赖氨酸、苏氨酸以及钙、铁、磷等,可以补充新陈代谢中消耗的营养。但是,有些人不了解自己的安阳地区医院癫痫科好不好体质状况,甚至把绿豆汤当水喝。

  最近一些大里就出现不少因喝绿豆汤导致身体越发虚弱的病例。

  绿豆不但是,也是一味。中医认为,绿豆性凉、味甘,有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的。从食疗的角度来说,的温热、寒凉等天然属性哪些诱因会引发癫痫病要与摄食者的体质状况保持一致,才能起到保健作用。

  绿豆汤虽具有消暑益气、润喉止渴的功效,但以下几类人不适合饮用:

  一、属于寒凉体质的人(如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、便稀等),吃了绿豆反而会加重,甚至引发其他。癫痫病的治疗方法>

  二、老人、儿童以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。

  三、国内治疗癫痫好的医院正在服用各类药物的人。绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而,这些解毒成分也会与药物的相关成分反应,从而降低药效。

(责任编辑:陈永宙)

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